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건강증진 프로그램은 어르신들이 신체적·정신적으로 건강한 생활을 유지할 수 있도록 다양한 건강 관리 활동을 제공하는 프로그램입니다. 전문 강사와 함께하는 스트레칭 체조, 실버 요가, 가벼운 근력 운동, 건강 체조 등 어르신의 신체 능력과 건강 상태를 고려한 맞춤형 운동 프로그램을 운영하여 신체 기능 유지와 체력 증진을 돕고 있습니다.

또한 정기적인 건강 상담과 건강 교육을 통해 올바른 생활 습관을 형성하고 만성질환 예방 및 관리에 대한 정보를 제공하여 어르신 스스로 건강을 관리할 수 있도록 지원합니다. 이를 통해 어르신들이 보다 활기차고 건강한 일상을 보내며 삶의 만족도를 높일 수 있도록 돕고 있습니다.